تبلیغات
آموزش بهداشت - سبزی خوردن

سبزی خوردن

 

نوشته شده توسط:مهدیه ممیزی

یكی از غذاهایی كه ایرانی ها خیلی اون رو در وعده صبحانه مصرف می كنند ،پنیر و سبزی است كه شامل جعفری ،ریحان ،تره و ... است


ریحان
نام علمی
 Ocimum basilicuz
ریحان چیست؟
ریحان گیاهی است علفی یكساله و معطر كه ارتفاع ساقه آن تا 60 سانتیمتر می رسد . برگهای آن بصورت متقابل بیضوی و نوك تیز با كناره های دندانه دار می باشد . گلهای آن معطر و كوچك به رنگهای سفید، قرمز و گاهی بنفش مشاهده می شود .
تخم آن سیاه و ریز است . برگ ریحان و سرشاخه های جوان آن بمصرف تغذیه می رسد ریحان در ایران و افغانستان بطور خودرو می روید در اكثر نقاط دنیا كاشته می شود .


خواص داروئی:
چون ریحان بسیار معطر است بنابراین برای معطر ساختن غذاها از آن استفاده می شود ریحان از لحاظ قدیم ایران كمی گرم و خشك است .
)1دم كرده برگ ریحان اثر ضد تشنج درد مقوی و مدر است .
2)دم كرده برگ ریحان معالج سردردهای میگرن و عصبی است .
3)خوردن ریحان دستگاه هاضمه راتقویت می كند .
4)نوشیدن یك فنجان دم كرده ریحان نفخ و گاز
معده را از بین میبرد .
5)برگ ریحان درمان كننده ناراحتی های حاصل از نیش حشرات است كافی است كه محل گزش حشرات را با برگ ریحان ماساژ دهید خارش و درد را برطرف می كند.
6)جویدن برگ ریحان برای زخم های دهان مفید است .
7)جوشانده ریحان
تب بر است .
8)دم كرده تخم ریحان مسكن است .
9)اگر تخم ریحان را بكوبید و با صمغ عربی مخلوط كنید داروی خوبی برای درمان اسهال است .
10)تخم ریحان برای رفع دل درد مفید است .
11)برگ ریحان اثر زیاد كننده شیر دارد و مادران شیر ده حتما باید از این گیاه استفاده كنند .
12)دم كرده دانه ریحان برای درمان ورم كلیه و ترشحات زنانه بكار می رود .
13)دم كرده برگ ریحان درمان كننده سرگیجه است .
14)برگ ریحان را همراه
غذا بخورید در هضم غذا موثر است .
15)اگر گلدان ریحان را جلوی پنجره بگذارید حشرات و مگس را فراری می دهد و آنها و داخل خانه نخواهند شد .

 

 

 

جعفری

جعفری Petroselinum sativum

جعفری چیست؟
جعفری گیاهی است علفی ، دوساله و معطر كه ارتفاع آن تا 70 سانتیمتر می رسد . برگهای آن برنگ سبز تیره و دارای بریدگیهای لوزی یا مثلث شكل با تقسیمات رفعی است .
گلهای جعفری كوچك برنگ مایل به سبز و بصورت چتر یم باشد میوه آن كوچك به درازای 2 میلیمتر و به قطر یك میلیمتر و دارای بوئی معطر است

نحوه استفاده : جعفری یک نوع سبزی محسوب میشود اما ریشه و تخم آن هم خاصیت درمانی دارد که در زیر خواهد آمد.

خواص داروئی:
خواص تخم جعفری
تخم جعفری از نظر
طب قدیم ایران گرم و خشك است .
1)ضد نفخ شكم است .
2)شریان ها و رگ ها راتمیز می كند .
3)ادرار آور و قاعده آرو است .
4)برای درمان
تب نوبه بكارمی رود .
خواص ریشه جعفری
1)ریشه جعفری اشتها آور است .
2)ادرار آور و قاعده آور است .
3)سنگ كلیه را دفع می كند .
4)برای درمان اسهال باید 20 گرم ریشه جعفری را در یك لیتر آب دم كرده و تنقیه كنید .
5)دم كرده ریشه جعفری برای درمان تنگی نفس بكار می رود.
6)برای درمان سرخك مفید است .
خواص برگ و ساقه جعفری
1- برای رفع لكه ها و جوش های صورت دم كرده جعفری را روی
پوست صورت بمالید .
2-برای روشن شدن رنگ
پوست مقدری جعفری را در نیم لیتر آب به مدت 5 دقیقه بجوشانید و صبح وشب صورت خود را با آن بشوئید بعد از یك هفته پوست صورت شما روشن می شود.
3-دم كرده جعفری ضد
تب است .
4-دم كرده برگ جعفری برای بواسیر و سنگ كلیه مفید است .
5-خوردن چای جعفری به هضم
غذا كمك می كند .
6-بعد از خوردن سیر برای برطرف كردن بوی دهان جعفری بجوید.
7-جعفزی نفس را خوشبو می كند.
8-برای درمان ضرب خوردگی و
خون مدرگی له شده برگ و ساقه جعفری را روی عضو ضرب دیده بگذارید .

 

تره

 

تره چیست؟

درمان تمامی عفونت ها،تره از جمله سبزی های معروف و خوردنی است كه ساقه ندارد و بركهای آن دراز و تا خورده است و به نام«گندزدا» نیز خوانده می شود.


خواص داروئی:
1ـ تره ناراحتی طحال را برطرف می كند.
2ـ تره از نظر خواص غذا و شفا و درمان شبیه سیر وپیاز است، ولی طعم و بوی آن ملایم تر از آْنهاست و دهان را خوشبو می كند.
3ـ مصزف تازه رای رفع یبوست دائمی، ترش كردن غذا و سوء هاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است.
4ـ مصرف سوپ یا شربت تره برای معالجة تمام بیماری های حاد و مزمن دستگاه تنفس اثر شفا بخش دارد، مثلاً در گریپ، گلو درد، گرفتگی صدا و سیاه سرفه مفید بوده و اثر خلط آور دارد و در این مواد اضافه كرده كمی عسل به آب تره و مصرف آن مفید تر است.
5ـ تره از سبزی های مدر(ادرار آور) است و لذا خوردن سوپ یا شربت تره و یا جوشانده 4 گرم تخم تره در یك لیتر آب برای حبس البول، آب آوردن بافت ها، دفع سنگ كلیه و تسكین قولنج مفید است.
6ـ خوردن تره كه در سكه پرورده شده باشد، برای دفع سنگ كیسه صفرا و تورم طحال مفید است.
7ـ تره پخته و نیم گرم را چنانچه در محل بوا سیر قرار دهند اثر شفا بخش دارد، همچنین خوردن 15 گرم آب تره خام، خونریزی بوا سیر را قطع می كند.
8ـ مالیدن آب تره یا له كرده آن بر روی پوست برای درمان كهیر و رفع خارش مخصوصاً اگر با سماق مخلوط شود مؤثر است.
9ـ مخلوط آب تره با سماق را چنانچه بر روی زگیل بمالند اثر شفا بخش دارد.
10ـ تره، ملین، مقوی هاضمه و پیشاب آور است.
11ـ تره دارای مقدار زیادی آهن است و ویتامین«ث» به مقدار زیادی در برگ های سبز آن وجود دارد مخصوصاً در هنگام تابستان ویتامین های ب1 ـ ب2 در تره یافت می شود و دارای كاراتین نیز است.
12ـ تره به واسطه داشتن سلولز، نفخ آور است. لذا برای اشخاصی كه مبتلا به اختلالات روده هستند چندان خوب نیست.
13ـ جوشانده تره در رفع ذات الریه و رسوبات ادرای كمك زیادی می كند.
14ـ مصرف جوشانده و شربت تره، در موارد گرفتگی صدا، زكام، سرفه، برونشیت و تمامی اختلالات حاد دستگاه تنفشی مؤثر است.
15ـ انواع تره فشار خون را پایین می آورد و خوردن آن برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است.
16ـ در كاربرد خارجی، اگر تره به صورت له شده بر روی محل گزیدگی زنبور قرار گیرد، باعث تسكین درد می شود.
17ـ خوردن 9 گرم تخم تره بو داده در روز، برای درمان اسهال مزمن و نفخ شكم مفید است.
18ـ برای بند آمدن خونریزی بینی، چند قطره مخلوط از آب تره با سركه را در بینی بچكانید. در این موقع متوجه خواهید شد كه خونریزی بینی بند می آید.
19ـ ضماد (مرهم) تخم تره، برای معالجه كك و مك، معالجه پیسی و تسكین دردهای عصبی و تحریكات جلدی اثر شفا بخش دارد.

 



acquistare visto cinese
یکشنبه 10 شهریور 1398 08:44 ب.ظ
We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
Your site provided us with valuable info to work
on. You've done an impressive job and our entire community will
be thankful to you.
נערות ליווי בתל אביב
جمعه 25 مرداد 1398 04:13 ق.ظ
Quick search and have the latest results Locate a massage escort girl, discrete apartment or any perfect and indulgent recreation. Searching for escort girls?

Discrete apartments? Generate a quick search by region of Israel.
mesothelioma attorneys tx - mesotheliomalawyersadvice.com
چهارشنبه 23 مرداد 1398 11:36 ب.ظ
Canada has, for some time, been one in the leading producers of asbestos which includes now are categorized as extreme scrutiny.
In conclusion, it really is medically proven that asbestos causes
mesothelioma. This is simply a possibility if asbestos containing materials were used in the construction of your own home or business.
office.com/setup
چهارشنبه 23 مرداد 1398 02:44 ب.ظ
nice blog....
Pene Mas Grande
شنبه 19 مرداد 1398 04:47 ق.ظ
Hi! Quick question that's entirely off topic. Do you know how to
make your site mobile friendly? My weblog looks weird
when browsing from my iphone 4. I'm trying to find a template
or plugin that might be able to fix this problem.
If you have any suggestions, please share. Cheers!
penis enlargement
جمعه 18 مرداد 1398 07:26 ب.ظ
I am regular visitor, how are you everybody? This paragraph
posted at this web site is genuinely pleasant.
角度皮鞋定做
جمعه 11 مرداد 1398 03:21 ق.ظ
Hey there! I just wanted to ask if you ever have any issues with
hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing months of
hard work due to no data backup. Do you have any methods
to stop hackers?
שירותי ליווי ברמת גן
پنجشنبه 10 مرداد 1398 09:49 ب.ظ
We're having coffee at Nylon Coffee Roasters
on Everton Park in Singapore. I'm having black coffee, he's which has a
cappuccino. They are handsome. Brown hair slicked back, glasses which fit his face, hazel eyes and the prettiest lips
I've seen. He could be well developed, with incredible arms and also a chest that is different about this sweater.
We're standing in the front of each other speaking about us, what we really wish for for future years, what we're trying to find on another person. He starts saying that
they have been rejected plenty of times.

‘Why Andrew? You're so handsome. I'd never reject you ', I
have faith that He smiles at me, biting his lip.


‘Oh, I don't know. Everything happens for reasons right.
But analyze, you wouldn't reject me, does one Ana?' He
said.

‘No, how could I?' , I replied

"So, would you mind if I kissed you currently?' he said as I buy better him and kiss him.

‘The next occasion don't ask, do it.' I reply.

‘I prefer the way you think.' , he said.

Meanwhile, I start scrubbing my your back heel in their leg, massaging it slowly. ‘Precisely what do you prefer ladies? And, Andrew, don't spare me the details.' I ask.

‘Everyone loves determined women. Someone discussion what they want. Someone who won't say yes just because I said yes. Someone who's unafraid when trying a new challenge,' he says. ‘I'm never afraid when you attempt new stuff, especially in regards to making interesting things in the sack ', I intimate ‘And I really like females who are direct, who cut in the chase, like you recently did. To be
honest, it really is a huge turn on.
וילות להשכרה בצפון
چهارشنبه 9 مرداد 1398 06:42 ب.ظ
thanks a lot lots this web site is usually professional
as well as everyday
נערות ליווי בתל אביב
یکشنبه 6 مرداد 1398 03:23 ق.ظ
Sexy2call Quick search to get the latest results Find a massage
escort girl, discrete apartment or any perfect and indulgent recreation. Looking for escort girls?

Discrete apartments? Generate a quick search by region of Israel.
וילות להשכרה באילת
دوشنبه 24 تیر 1398 08:29 ب.ظ
Index Search Villas and lofts rented, search by region, find
during first minutes a villa to book by city, many different rooms lofts and villas.
Be impressed by the images and knowledge that they have to present you.

The site is a center for all of you the ads within the field, bachelorette party?
Use a pal who leaves Israel? Whatever the main reason you should rent a villa for the next event or simply a team recreation suitable for any age.
The website is also center of rooms because of the
hour, which is another subject, for lovers who are trying to find an opulent room equipped for discreet entertainment which has a
spouse or lover. No matter what you are interested in, the 0LOFT website
will make a try to find you to identify rentals for loft villas and rooms throughout
Israel, North South and Gush Dan.
Najlepsze Konto Bankowe
یکشنبه 23 تیر 1398 08:39 ب.ظ
Greetings, There's no doubt that your site may be having internet browser
compatibility issues. Whenever I take a look at your site in Safari,
it looks fine however, when opening in I.E., it has some overlapping issues.
I merely wanted to provide you with a quick heads up! Other than that, excellent blog!
konto firmowe
یکشنبه 23 تیر 1398 08:17 ب.ظ
I have been exploring for a little for any high-quality articles or weblog posts in this kind
of space . Exploring in Yahoo I eventually stumbled upon this site.
Studying this information So i'm glad to convey that I have an incredibly just right uncanny feeling I
discovered just what I needed. I most without a doubt will make sure to do not
overlook this site and give it a glance regularly.
konta firmowe
یکشنبه 23 تیر 1398 01:43 ب.ظ
Hmm it appears like your site ate my first comment
(it was super long) so I guess I'll just sum it up what I wrote and say, I'm thoroughly enjoying your blog.
I too am an aspiring blog blogger but I'm still new to everything.

Do you have any points for beginner blog writers? I'd really appreciate
it.
najlepsze konto
یکشنبه 23 تیر 1398 02:27 ق.ظ
It is perfect time to make a few plans for the long run and it is time
to be happy. I've learn this submit and if I may I desire
to suggest you few fascinating things or suggestions. Maybe
you can write subsequent articles referring to this article.
I wish to read more issues about it!
נערת ליווי
یکشنبه 16 تیر 1398 01:16 ق.ظ
"We will need to build to an alternative crescendo, cheri,"
he said. "Therefore we should have an ending which is to be as none before."

His smile was decadent, his eyes were filled with lust, as well as soft skin of his hard cock
against my sex was having its intended effect.
I used to be feeling a stronger arousal now as I felt his cock slide between my sensitive lips.
I felt your head of his cock push agonizingly at the
doorway of my pussy, and I want to him to thrust into
me hard. Instead he pulled back and slid his hardness back about
my clit.

I had been aching to get him inside, and I could tell
that his have to push that wonderful hard cock inside me was growing.
His moans grew to suit mine, and I knew the sense of my wet pussy lips around the head
of his cock was getting an excessive amount for of us.


"Permit finale begin," he stated, and then he slid
the tip of his cock inside me.

Both of us gasped when he held his cock there for any moment.
I contracted my pussy to pull him further inside, and he threw his return with the sensation. Inch by excruciating
inch he pushed his cock inside me, with
each time I squeezed my pussy around him. His cock felt
wonderful because it filled me, but I want to everything inside me.
I rolled to the side and rested my leg against his
shoulder, and hubby plunged his cock right in.
נערות ליווי ברמת גן
یکشنبه 16 تیر 1398 12:24 ق.ظ
We're having coffee at Nylon Coffee Roasters on Everton Park
in Singapore. I'm having black coffee, he's using a cappuccino.
They are handsome. Brown hair slicked back, glasses
that fit his face, hazel eyes and the prettiest lips
I've seen. He's well made, with incredible arms including a chest that shines during this sweater.
We're standing in front of each other dealing with our way of life,
what we would like for the future, what we're looking for
on another person. He starts telling me that he's got been rejected
many times.

‘Why Andrew? You're so handsome. I'd never reject you ',
I say He smiles at me, biting his lip.

‘Oh, I do not know. Everything happens for grounds right.

But tell me, make use of reject me, does one Ana?' He said.


‘No, how could I?' , I replied

"So, you would not mind if I kissed you today?' he was quoted saying as I buy much better him and kiss him.

‘The very next time don't ask, do exactly it.' I reply.

‘I love how you would think.' , he said.

In the meantime, I start scrubbing my high heel in his leg, massaging it slowly. ‘What can you enjoy girls? And, Andrew, don't spare me the details.' I ask.

‘I enjoy determined women. Someone to know the things they want. Someone that won't say yes even if I said yes. Someone who's not afraid when trying interesting things,' he says. ‘I'm never afraid when attemping interesting things, especially in relation to making new things in the bedroom ', I intimate ‘And I adore females who are direct, who cut from the chase, like you simply did. For being
honest, this is a huge turn on.
sex
پنجشنبه 13 تیر 1398 10:20 ب.ظ
you're really a just right webmaster. The website loading pace is amazing.

It seems thast you're doing any unique trick.
Also, The contents aree masterwork. you have
done a fantastic process on this topic!
Sexy2Call
دوشنبه 10 تیر 1398 05:02 ب.ظ
Sexy2call Quick search and have the most recent results Look for
a massage escort girl, discrete apartment or any perfect and indulgent recreation. Interested in escort girls?
Discrete apartments? Create a quick search by region
nagels
یکشنبه 9 تیر 1398 02:48 ق.ظ

Adult.xyz - shorten links and earn money!
נערות ליווי בבת ים
شنبه 8 تیر 1398 01:38 ق.ظ
Sexy2call Quick search and have up to date results Choose a
massage escort girl, discrete apartment or
any perfect and indulgent recreation. Looking for escort girls?

Discrete apartments? Create a quick search
by region
שירותי ליווי חיפה
چهارشنبه 5 تیر 1398 07:13 ب.ظ
Sexy2call Quick search to get the most recent results Choose a massage
escort girl, discrete apartment or any perfect and indulgent recreation. Interested in escort
girls? Discrete apartments? Come up with a quick search by region, the best portal
in Israel for discreet apartments and escort
girls, a variety of youth ads that provides you with service and guidance you did not know, perform a
search by city and find the dream girl for an additional indulgence, business meeting?

Ads do not include and or provide and or encourage and or imply the provision of sexual services.

The ads are governed by all the binding laws in the
State of Israel.
צימרים
سه شنبه 4 تیر 1398 09:28 ب.ظ
Index Search Villas and lofts to rent, search by region,
find during first minutes a villa to book
by city, several different rooms lofts and villas.
Be thankful for the pictures and information that they have
to present you. The website is a center for everyone the ads within the field, bachelorette party?
Enjoy a buddy who leaves Israel? Regardless of what the rationale you will
need to rent a villa for a forthcoming event or maybe a bunch recreation ideal for any age.
The site is also the midst of rooms from the hour,
which is already another subject, for lovers who are trying to find an opulent room equipped for discreet entertainment using a spouse or lover.
Whatever you are looking at, the 0LOFT website creates a find you to find rentals for loft villas and
rooms throughout Israel, North South and Gush Dan.
http://buymure.strikingly.com/
دوشنبه 3 تیر 1398 05:02 ق.ظ

Fantastic stuff. Thanks!
cialis cuantos mg hay cialis 5 effetti collaterali cialis savings card buying brand cialis online cialis daily new zealand warnings for cialis cialis online holland cheap cialis cialis lowest price 5 mg cialis pharmacie en ligne
http://acexlo.strikingly.com/
یکشنبه 2 تیر 1398 01:04 ب.ظ

Info effectively regarded..
buying cialis overnight canadian drugs generic cialis import cialis we choice cialis uk where do you buy cialis we choice free trial of cialis cialis uk acheter cialis kamagra buy cialis cheap 10 mg walgreens price for cialis
cialis e hiv
شنبه 1 تیر 1398 10:25 ب.ظ

Useful content. Appreciate it!
tadalafil tablets free cialis cialis canadian drugs cialis sicuro in linea where to buy cialis in ontario cialis efficacit achat cialis en suisse how to buy cialis online usa overnight cialis tadalafil buy original cialis
חדרים לפי שעה בהרצליה
شنبه 1 تیر 1398 05:05 ب.ظ
thanks a lot considerably this site will be proper along with laid-back
Cialis canada
شنبه 1 تیر 1398 05:35 ق.ظ

Thank you! A good amount of material!

recommended site cialis kanada enter site 20 mg cialis cost venta de cialis canada cialis from canada price cialis wal mart pharmacy cialis generico non 5 mg cialis generici cialis generico postepay comprar cialis navarr look here cialis order on line
http://neyriodust.strikingly.com/
جمعه 31 خرداد 1398 01:51 ب.ظ

Nicely put, Appreciate it!
cialis reviews generic cialis achat cialis en europe cialis online generic low dose cialis when will generic cialis be available overnight cialis tadalafil cialis side effects dangers what is cialis cialis 5 effetti collaterali
fifa55
جمعه 31 خرداد 1398 11:31 ق.ظ
I was wondering if you ever thought of changing the structure of your blog?
Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could
a little more in the way of content so people could
connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or
2 pictures. Maybe you could space it out better?
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30